シミの原因について

「日に日にシミが強くなっていくような感じがしている」「シミは美肌の天敵だからしっかり防ぎたい」このように気になるシミを何とかしたいと考えている人は少なくないと思います。シミというと紫外線というイメージを持っている人も多いかもしれません。確かに紫外線を浴びることによって余分なメラニンが作られてそれがシミの原因になります。メラニン自体は必要なものですが、余分に作られたり排泄されずに体にたまってしまうとその色素が透けて見えてシミになってしまいます。

実はシミの原因は紫外線以外にもあるのです。例えばターンオーバーの乱れです。ターンオーバーというのは肌の生まれ変わりのことを言います。通常は28日周期で古い角質が剥がれ落ちていき新しいものが出てきます。しかしこのターンオーバーが乱れると剥がれ落ちるべき角質が留まってしまい肌が厚くなってしまいます。またメラニンもターンオーバーによって排出されるのですが、それが排出されずに肌内に溜まってしまうことになります。これがシミにつながってしまうのです。また乾燥もシミの原因となります。乾燥によって肌がくすみそれがシミを目立たせてしまいます。また乾燥によってターンオーバーの乱れも生じてしまいます。
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そして摩擦もシミの原因となるのです。摩擦による刺激で皮膚が炎症を起こし、炎症がメラニンの生成を促してしまう可能性があるのです。洗顔時などスキンケア時に肌をこすらないようにする必要があります。

このように紫外線以外にも様々なことがシミの原因になるため、原因を知って効果的な美肌ケアに役立てていく必要があると思います。。

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